Kies de beste halter

Er zijn tal van redenen om thuis te trainen, of je nu wilt besparen op een lidmaatschap van een sportschool, geen tijd hebt om regelmatig naar een trainingsles te pendelen, of gewoon dol bent op je virtuele instructeurs.En tegenwoordig is het gemakkelijker dan ooit om de apparatuur die u in de sportschool gebruikt, rechtstreeks in huis te halen.Een set dumbbells is een must-have voor elke thuisgymnastiek, omdat deze gewichten voor een breed scala aan oefeningen kunnen worden gebruikt en gemakkelijk kunnen worden opgeborgen, zelfs in kleinere appartementen.

Er zijn een paar dingen waar je op moet letten bij het kopen van een dumbbellset:

Ruimte
Het eerste waarmee u rekening moet houden bij het kopen van een nieuw product voor uw homegym, is de hoeveelheid ruimte die het in beslag neemt en de hoeveelheid ruimte die u over heeft.Grotere sets vereisen racks die mogelijk te groot zijn voor homegyms ter grootte van een appartement.In dit geval geeft een rek in piramidestijl of een set verstelbare dumbbells je qua ruimte meer waar voor je geld.

Gewichtsklasse
Overweeg vervolgens het bereik van gewichten dat u wilt.Dit hangt af van het soort weerstandstraining dat u doet en uw persoonlijke oefeningspraktijk.Om lichte weerstand toe te voegen aan een yoga- of pilatesles thuis, wil je misschien een set gewichten die maximaal 10 pond wegen.Of, als je jezelf graag uitdaagt met liften in bodybuildingstijl, dan is een grotere set die tot 50 pond of meer gaat misschien meer iets voor jou.

Materiaal
Omdat je thuis traint, wil je een set kopen die je vloeren of muren niet beschadigt bij contact of wanneer een gewicht valt.Juist om deze reden zijn rubberen gewichten een goed idee.Gewichten met platte zijkanten, zoals zeshoekige dumbbells, rollen ook niet, wat tenen en andere voorwerpen op hun weg kan beschermen.

Als je eraan werkt om je homegym-opstelling er wat professioneler uit te laten zien en wat weerstandstraining aan je routine wilt toevoegen, dan zijn dit de beste sets dumbbells voor elke homegym en elk vaardigheidsniveau.Het beste is dat, aangezien er meerdere gewichten in elke set zitten, deze producten met je meegroeien naarmate je sterker wordt, zodat je ze jarenlang kunt gebruiken.